Школа «Артериальной гипертензии» - поликлиника

Школа артериальной гипертонии реферат

АД чаще повышается у лиц, злоупотребляющих соленой и жирной пищей, а также алкоголем.

  1. Актуальность проблемы артериальной гипертонии.
  2. Беломорская Центральная районная больница. Школы здоровья
  3. Подавить гипертонию

Лица с повышенным АД раза в три больше потребляют пищу, с повышенным содержанием поваренной соли, чем лица с нормальным АД. Ограничение потребления поваренной соли и полный отказ от алкоголя, регулярность физических нагрузок, отстранение от стрессовых воздействий иногда бывает достаточным для нормализации давления.

Соблюдение этих несложных правил повышает эффективность лекарств по снижению давления, уменьшает их количество и дозы.

Больше ссылок Основные факторы риска артериальной гипертензии Артериальная гипертензия - мультифакториальное заболевание, имеющее генетическую предрасположенность. Характеризуется стойким, хроническим повышением систолического более мм. Артериальная гипертензия - одно из самых распространенных сердечно - сосудистых заболеваний, частота которой значительно увеличивается с возрастом в странах с переходной экономикой. Если в качестве критерия принять более школа артериальной гипертонии реферат значения, то распространенность заболевания будет еще выше. Таким образом, артериальная гипертензия является одной из важнейших проблем здравоохранения.

Небольшое количество соли необходимо каждому, но сегодня городской житель потребляет поваренной соли в раз больше физиологической потребности. При большем потреблении соли нарушается жидкостный баланс и повышается кровяное давление.

2. Новые рекомендации Европейского общества по артериальной гипертонии. Л. О. Минушкина

Некоторые люди страдают повышенной чувствительностью к натрию — основному компоненту соли. У них школа артериальной гипертонии реферат однократный прием соли повышает АД на 10 мм рт.

Домашний очаг

Привычка пересаливать пищу - физиологически неоправданна и ей, как и любой вредной привычке, необходимо противодействовать. Как сократить потребление соли? Свежие необработанные продукты содержат намного меньше соли, чем продукты обработанные, расфасованные и замороженные. Большинство продуктов растительного происхождения содержит меньше соли, чем продукты животного происхождения.

  • Морковная ботва от гипертонии
  • Школа здоровья для пациентов с артериальной гипертензией
  • Артериальная гипертония, физическая активность, стресс 2.
  • Школа артериальной гипертонии
  • Сбор трав для гипертонии
  • Департамент здравоохранения ХМАО-Югры 03 Декабря Артериальная гипертония — является самым распространенным заболеванием сердечно-сосудистой системы.

Более легкий путь к снижению потребления соли - меньше употреблять обработанной пищи и больше растительных продуктов. После нормализации давления и его стойкой стабилизации можно расширить солевой режим, допуская подсаливание готовой вино красное сухое при гипертонии, приготовленной без соли.

Можно использовать соль с пониженным содержанием натрия и обогащенную калием.

Вы точно человек?

Как увеличить потребление калия? Больше калия содержится в растительных продуктах урюк, чернослив, изюм, фасоль, горох, морская капуста, нежирная говядина, треска, скумбрия, овсяная крупа, свекла, морковь, редис, томаты, зеленый лук, красный перец, черная смородина, виноград, абрикосы, персики, бананы, апельсины, киви. Как увеличить потребление магния?

школа артериальной гипертонии реферат гипертония и группа

Потребление продуктов, обогащенным магнием благоприятно сказывается и на тонусе сосудов, и на состоянии нервной системы. Надо больше есть - зерновых, овсянки, пшена, бобовых, орехов, овощей особенно зеленого цветаминдаля, арбуза, моркови, свеклы, красного перца, морской капусты, черной смородины. Планируя питание при гипертонии, следует обязательно предусмотреть его направленность против атеросклероза.

Основные факторы риска артериальной гипертензии

При гипертонии часто повышен уровень холестерина в крови. Это ускоряет поражение кровеносных артерий — теряется их эластичность и в стенке активно откладывается холестерина.

как лечить стойкую гипертонию

Отсюда цифры кровяного давления становятся выше, развивается атеросклероз и его осложнения стенокардия, инфаркт миокарда, сердечная недостаточность, нарушения ритма сердца, расстройство памяти, инсульт. Как снизить риск атеросклероза при артериальной гипертонии?

травяные чаи от гипертонии состав

Эти жиры снижают АД, улучшают эластичность артерий, уменьшают возможность образования тромбов, что поддерживает сердце и сосуды в здоровом состоянии. Для успешного лечения АГ важны и другие условия: Алкоголь вызывает повышение АД и может снижать эффективность принимаемого лекарства.

Лучше отказаться от приема алкоголя.

Понятие артериальной гипертензии, ее особенности у детей и взрослых и роль медицинской сестры в лечении 6 1. Материалы и методы исследования 29 2. С одной стороны, эта патология, являясь самостоятельной нозологической единицей, приводит к поражению органов-мишеней, таких школа артериальной гипертонии реферат сердце, головной мозг, почки, сетчатка глаз; намного снижает качество жизни больных, приводит к развитию осложнений, с другой - является фактором риска развития ишемической болезни сердца, хронической сердечной недостаточности, нарушений ритма. Протекая на фоне экстракардиальных заболеваний, таких как сахарный диабет, хроническая почечная недостаточность и другие, намного ухудшает их течение. Своевременная диагностика и коррекция артериальной гипертензии на популяционном уровне является одной из главных задач современного здравоохранения.

Его употребление повышает АД, особенно при стрессе. Кофеин содержится во многих напитках — в чае, натуральном кофе, шоколаде и некоторых безалкогольных напитках. Правила питания следует придерживаться всем: Если все делается правильно соблюдается диета, сокращено потребление соли, увеличена физическая активность, избегаются стрессовые ситуацииа АД по-прежнему высокое, тогда следует начать принимать лекарства, как это делают многие люди, страдающие АГ.

  • Ежегодно в Школах здоровья проходят обучение огромное количество людей.
  • История гипертония истории болезни
  • Пластырь от гипертонии купить в аптеке
  • Школа артериальной гипертонии - Городская поликлиника №31 ombudsman73.ru Городская поликлиника №31
  • Школа артериальной гипертензии

Давая рекомендации школа артериальной гипертонии реферат изменению образа жизни и назначая лекарство, врач стремиться достичь у пациента оптимального для него уровня АД, этот уровень называют целевым уровнем.

Каждый пациент должен знать собственный целевой уровень АД — ту цель, к которой следует стремиться.

донорство гипертония

Доказано, что достижение целевого уровня АД при лечении АГ сводит к минимуму вероятность появления различных ее осложнений. Уровень АД на фоне лечения должен быть: Лекарства не могут быть эффективными, если их прием происходит от случая к случаю — нерегулярно, например, только при повышении АД.

Прием антигипертензивного препарата продолжается и после достижения целевого АД.

понижающих тонус сосудов

Чтобы добиться максимального эффекта от препарата, пациенту следует понять, как работает препарат, как его нужно принимать, и что он безопасен и эффективен. Быстрая нормализации АД возможна, если лекарства принимается в соответствии с указанием врача! Цель назначения лекарственного препарата при АГ: Доза препарата подбирается врачом индивидуально.

Изучение суточного ритма артериальной гипертензии у пациентов. Сочетание артериальной гипертензии и сахарного диабета как основная причина смертности пациентов от сердечно-сосудистых осложнений. Характер суточного мониторирования артериального давления. Артериальное давление.