Держите свое давление ”в руках” - страна

Гипертония и работа противопоказания работа на высоте

Содержание

    Спокойная работа - залог здоровья гипертоника.

    гипертония первичная и вторичная

    Изменить размер текста: Итак, пациентам, страдающим артериальной гипертензией, не стоит выбирать слишком нервные профессии. Учителя, журналисты, врачи, бухгалтеры, чиновники, менеджеры, руководители постоянно общаются с людьми, переживают, испытывают стрессы и принимают важные решения, забывая о том, что эмоциональное напряжение вредит сердцу и сосудам.

    Не каждый может абстрагироваться от ситуации, поэтому гипертонией чаще страдают те, кто привык брать на себя лишнюю ответственность, идти к цели, не жалея сил, совершать трудовые подвиги и излишне все гипертония и работа противопоказания работа на высоте.

    гипертония и работа противопоказания работа на высоте

    Если вас беспокоит повышенное давление, выбирайте более спокойную гипертония и работа противопоказания работа на высоте или старайтесь не принимать близко к сердцу все, что происходит. Еще Шекспир заметил, что жизнь — театр, а все люди — актеры. Можно играть свою роль безупречно, но не сживаться с ней… Также гипертоникам следует избегать ночных смен, тяжелого физического труда, высокочастотных вибраций, радиации, работы в условиях высокой температуры, химических и шумных производств — доказано, что проблемы с сердечно-сосудистой системой начинаются уже при 80 децибел.

    гипертония и работа противопоказания работа на высоте

    Не стоит выбирать профессии, где требуется высокая и длительная концентрация внимания, как у водителей автотранспорта или охранников, поскольку повышенное нервное напряжение может провоцировать скачки давления.

    Достаточно положить таблетку под язык, и через 20 минут вы почувствуете, что давление начало снижаться, но самое главное - в течение двух часов оно должно снизиться до нормальных для вас показателей. Не переутомляйтесь и помните, что мы работаем, чтобы жить, а не живем, чтобы работать.

    гипертония исследование